درباره ما

مقاله و تحقیق -پرسشنامه - پیشینه تحقیق - پاورپوینت

دانلود پرسشنامه های علوم تربیتی با کیفیت بالا و فایل های آماده مبانی نظری و پیشینه تحقیق با قابلیت ویرایش و طرح توجیهی جدید و هم چنین جزوه و کتاب های خلاصه شده درسی را با بالاترین کیفیت برای شما آماده کردیم و به صورت 24 ساعته پشتیبان شما هستیم

جستجو

شبکه های اجتماعی

فایل صوتی درمان کبد چرب

فایل صوتی درمان کبد چرب
دسته بندی وکتور
فرمت فایل zip
حجم فایل 274 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 1
فایل صوتی درمان کبد چرب

فروشنده فایل

کد کاربری 14488

فایل صوتی درمان کبد چرب/با سلام و احترام و خسته نباشید از اینکه فروشگاه ما را برای خرید محصولات اینترنتی خود انتخاب نموده اید از شما سپاسگزاریم"با تشکر"

 


اینفوگرافی ایا مصرف پنیر و گردو باعث چاقی می شود

اینفوگرافی ایا مصرف پنیر و گردو باعث چاقی می شود
دسته بندی وکتور
فرمت فایل zip
حجم فایل 184 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 1
اینفوگرافی ایا مصرف پنیر و گردو باعث چاقی می شود

فروشنده فایل

کد کاربری 14488

اینفوگرافی ایا مصرف پنیر و گردو باعث چاقی می شود/با سلام و احترام و خسته نباشید از اینکه فروشگاه ما را برای خرید محصولات اینترنتی خود انتخاب نموده اید از شما سپاسگزاریم"با تشکر"

 


اینفوگرافی درباره خواص برگ مو چه می دانید

اینفوگرافی درباره خواص برگ مو چه می دانید
دسته بندی وکتور
فرمت فایل zip
حجم فایل 213 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 1
اینفوگرافی درباره خواص برگ مو چه می دانید

فروشنده فایل

کد کاربری 14488

اینفوگرافی درباره خواص برگ مو چه می دانید/با سلام و احترام و خسته نباشید از اینکه فروشگاه ما را برای خرید محصولات اینترنتی خود انتخاب نموده اید از شما سپاسگزاریم"با تشکر"

 


پاورپوینت استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها)

دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی با عنوان استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها) در حجم 47 اسلاید همراه با توضیحات کامل شامل هدف از استاندارد، دامنه کاربرد ، تعریف موجودی ها ، تعریف خالص‌ ارزش‌ فروش‌‌، تعریف بهای‌ جایگزینی‌، اندازه‌گیری موجودیها، بهای تمام شده موجودیها ، مخارج‌ خرید، مخارج‌ تبدیل‌، بهای تمام شده تولیدات کشاورزی برداشت شده ا
دسته بندی حسابداری
فرمت فایل ppt
حجم فایل 661 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 47
پاورپوینت استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها)

فروشنده فایل

کد کاربری 19

عنوان: پاورپوینت استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها)

فرمت: پاورپوینت(قابل ویرایش)

تعداد اسلاید: 47 اسلاید

دسته: حسابداری

این فایل شامل پاورپوینتی با عنوان " استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6
(موجودی ها)" بوده و در 47 اسلاید همراه با توضیحات کامل طراحی شده است که می تواند به عنوان سمینار در کلاس (ارائه کلاسی) رشته حسابداری مورد استفاده قرار گیرید. بخشهای عمده این فایل شامل موارد زیر است:

هدف از استاندارد

دامنه کاربرد

تعریف موجودی ها

تعریف خالص‌ ارزش‌ فروش‌‌

تعریف بهای‌ جایگزینی‌

اندازه‌گیری موجودیها

بهای تمام شده موجودیها

مخارج‌ خرید

مخارج‌ تبدیل‌

بهای تمام شده تولیدات کشاورزی برداشت شده از داراییهای زیستی

تکنیکهای محاسبه بهای تمام شده

روشهای محاسبه بهای تمام شده

شناسایی ویژه

خالص ارزش فروش

توزیع کالا بدون مطالبه بها یا مطالبه بهای ناچیز

شناخت‌ موجودیها به عنوان‌ هزینه‌

افشا

تاریخ‌ اجرا

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و به راحتی می توان قالب آن را به مورد دلخواه تغییر داد و در تهیه آن کلیه اصول نگارشی، املایی و چیدمان و جمله بندی رعایت گردیده است.

 


پاورپوینت گزارشهای مالی: مفاهیم سود برای گزارشگری مالی

دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی با عنوان گزارشهای مالی مفاهیم سود برای گزارشگری مالی در حجم 33 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل شامل مفاهیم سود، برخی از انتقادهای وارده به سود حسابداری، در شکل سنتی آن، اهداف گزارشگری سود، مفهوم سود از دیدگاه ساختاری، ادعای حسابداران در باره سود حسابداری، روشهای اندازه گیری سود، رویکرد معاملاتی در اندازه‌گیری س
دسته بندی حسابداری
فرمت فایل pptx
حجم فایل 189 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 33
پاورپوینت گزارشهای مالی: مفاهیم سود برای گزارشگری مالی

فروشنده فایل

کد کاربری 19

عنوان: پاورپوینت گزارشهای مالی: مفاهیم سود برای گزارشگری مالی

فرمت: پاورپوینت(قابل ویرایش)

تعداد اسلاید: 33 اسلاید

دسته: حسابداری

این فایل شامل پاورپوینتی با عنوان " گزارشهای مالی: مفاهیم سود برای گزارشگری مالی " بوده و در 33 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل طراحی شده است که می تواند به عنوان سمینار در کلاس (ارائه کلاسی) رشته حسابداری مورد استفاده قرار گیرید. بخشهای عمده این فایل شامل موارد زیر است:

مفاهیم سود

برخی از انتقادهای وارده به سود حسابداری، در شکل سنتی آن

اهداف گزارشگری سود

مفهوم سود از دیدگاه ساختاری (قواعد و تعاریف)

ادعای حسابداران در باره سود حسابداری

روشهای اندازه گیری سود

رویکرد معاملاتی در اندازه‌گیری سود

انحرافی از رویکرد معاملاتی

مزایای عمده رویکرد معاملاتی

رویکرد فعالیت در اندازه گیری سود

مزایای رویکرد فعالیت

مفاهیم سود از دیدگاه تفسیری (در سطح معانی)

سود به عنوان معیار سنجش کارایی

بامحاسبه سود گذشته چگونه میتوان به کارآیی پی برد؟

سود حسابداری در مقایسه با سود اقتصادی

تئوری برآورد(Estimation Theory)

مشکلات موجود در راه انطباق سود حسابداری با واقعیتهای اقتصادی

سود به عنوان وسیله‌ای برای پیش‌بینی

مفاهیم سود از دیدگاه رفتاری(نحوه استفاده از آن توسط استفاده کنندگان)

آیا اطلاع از سودهای گذشته، به پیش‌بینی سودهای آتی وهمچنین ارزش جاری واحد انتفاعی کمک می‌کند؟

تصمیم‌گیری مدیریت

رویکرد بازار سرمایه

چرا همبستگی بین سود حسابداری و قیمت اوراق بهادار کامل نیست؟

تحقیقات مربوط به بازار سرمایه

سود از دیدگاه رویکرد قراردادی

چه اقلامی را باید در محاسبه سود گنجانید؟

سود عملیاتی جاری

مفهوم سود جامع (فراگیر)

سود عملیات تکراری و عملیات غیر تکراری

ثبت های اصلاحی دوره قبل

اقلام غیر مترقبه

عملیات متوقف شده

سود متعلق به چه کسی است؟

سود ناشی از ارزش افزوده

سود خالص شرکت

سود خالص متعلق به سرمایه گذاران

سود خالص متعلق به سهامداران

سود خالص متعلق به سهامداران عادی

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و به راحتی می توان قالب آن را به مورد دلخواه تغییر داد و در تهیه آن کلیه اصول نگارشی، املایی و چیدمان و جمله بندی رعایت گردیده است.

 


پاورپوینت بیماری بلاست برنج Blast Disease Of Rice

پس از گندم ، برنج مهمترین محصول زراعی به حساب می آ ید و نقش مهمی درتغذیه مردم جهان دارد و پس از گندم ، بیشترین سطح زیرکشت را به خودش اختصاص داده است دراین زراعت عواملی زیان آور وجود دارد که عملکرد را در برنج تحت تا ثیر قرارمی دهد و از عوامل زیان آور در زراعت برنج می توان آفات ، بیماریها ، کمبودها و علفهای هرز را نام ببریم که
دسته بندی کشاورزی و زراعت
فرمت فایل ppt
حجم فایل 1860 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 33
پاورپوینت بیماری بلاست برنج Blast Disease Of Rice

فروشنده فایل

کد کاربری 7169

موضوع کنفرانس : بیماری بلاست برنج Blast Disease Of Rice

مقدمه :

پس از گندم ، برنج مهمترین محصول زراعی به حساب می آ ید و نقش مهمی درتغذیه مردم جهان دارد و پس از گندم ، بیشترین سطح زیرکشت را به خودش اختصاص داده است .

دراین زراعت عواملی زیان آور وجود دارد که عملکرد را در برنج تحت تا ثیر قرارمی دهد و از عوامل زیان آور در زراعت برنج می توان آفات ، بیماریها ، کمبودها و علفهای هرز را نام ببریم که نقش عمده ای در کاهش محصول برنج ایفا می کنند . و از آنجائیکه تولیدات داخلی جوابگوی مصرف داخلی نیست دولت به اجبار اقدام به واردات برنج کرده است وبا توجه به افزایش سالیانه جمعیت و ا فزایش نیاز مردم ، شناخت این عوامل زیان آور ومبارزه با آنها امر اجتناب ناپذیر است که یکی از این عوامل زیان آور بیماری بلاست برنج است .

بیماری بلاست برنج
Blasst Disease Of Rice

نام بیماری ، بلاست برنج یا گردن پوسیده

است که درگیلان معروف به پر (Rotten neek )

سوز یا گل خشک است که مهمترین بیماری برنج در

 

سراسر جهان است .

پس از گندم ، برنج مهمترین محصول زراعی به حساب می آ ید و نقش مهمی درتغذیه مردم جهان دارد و پس از

گندم ، بیشترین سطح زیرکشت را به خودش اختصاص

داده است .

دراین زراعت عواملی زیان آور وجود دارد که عملکرد

را در برنج تحت تا ثیر قرارمی دهد و از عوامل زیان آور در زراعت برنج می توان آفات ، بیماریها ، کمبودها

و علفهای هرز را نام ببریم که نقش عمده ای در کاهش

محصول برنج ایفا می کنند .

 


پاورپوینت بیونیک (جانوران در معماری)

انسان از بدو پیدایش تا کنون در طبیعت همواره به کند و کاو مشغول است، در طبیعتی که برای او ناشناخته و پر رمز و راز بوده است زمانی او به تدریج از دل طبیعت واژه های تک نو لوژی را بیرون کشید و آنها را برای ترکیب در ذهن خود پروراند و حاصل آن را طی قرن ها به زبان های مختلف بازگو کرد تکامل نه فقط از مغز انسان بلکه در پیش چشمان او از طبیعتی که خداوند در
دسته بندی معماری
فرمت فایل ppt
حجم فایل 2630 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 32
پاورپوینت بیونیک (جانوران در معماری)

فروشنده فایل

کد کاربری 7169

مقدمه

انسان از بدو پیدایش تا کنون در طبیعت همواره به کند و کاو مشغول است، در طبیعتی که برای او ناشناخته و پر رمز و راز بوده است. زمانی او به تدریج از دل طبیعت واژه های تک + نو + لوژی را بیرون کشید و آنها را برای ترکیب در ذهن خود پروراند و حاصل آن را طی قرن ها به زبان های مختلف بازگو کرد. تکامل نه فقط از مغز انسان بلکه در پیش چشمان او از طبیعتی که خداوند در اختیارش گذاشته است می تراود.

•امروز هرجا سخن از تکنولوژی به میان می آید ، انواع ماشینها ، کامپیوترها ، ساختمانهای بزرگ ، وسایل ارتباط جمعی و دیگر ابزار و آلات موجود در صنایع و نقش مؤثر آنها در اقتصاد و فرهنگ جامعه ، در ذهن انسان تصویر می شود. طبیعی است که این وسایل همان دستاوردهای تکنولوژی است که پاسخگوی نیازهای اساسی برای انسان معاصر می باشند، اما چنانچه به مسیر تکنولوژی بنگریم، کم و بیش یه منشا برخی پدیده ها پی می بریم. به اینکه هر پدیده صنعتی و یا ساختمانی از کدام الگوی زنده طبیعی الهام گرفته است. شاید در آن صورت تکنولوژی جلوتر از زمان گام بردارد

• . بنا بر این لازم است ارتباطی با اصول و منطقی و علمی بین سیستمهای ماشینی وسیستم های زنده پدیدار شود. •سالهاست که محققان در پی یافتن چنین ارتباطی هستند تا از طریق آن چگونگی شکل گرفتن سیستمهای مختلف زندگی را ارزیابی منند. این محققان با تلفیق دو واژه "بیولوژی" و " تکنیک " ، علم " بیونیک" را بنا نهادند. •بیونیک در واقع دانشی است که مسایل فنی را از راههای زیستی حل می کند ، در بیونیک ، تحقیق فقط به یک رشته خاص علمی محدود نمی شود . اگرچه خود بیونیک هنوز به عنوان یک علم نوپاست ، اما فعالیت بیونیکوانان را می توان در حوزه علوم کاربردی مطرح کرد که همچون رابطی پدیده های گوناگون را با الگوهای زنده مقایسه می کنند و بعبارتی برای هر پدیده ای الگویی زنده می یابند

نیروی عضلانی و در عین حال سرعت زیاد در دلفین‌ها جرقه‌ائی برای ساختن زیر دریائی بود،

عنکبوتها با طراحی و بافتن ریسمانهایی که به استحکام پولاد هستند برای خود آشیانه می‌سازند

 


دانلود تحقیق اثرات ورزش در سلامت

ورزش راز سلامتی در دنیای امروز، بیماری ایدز، مصرف دخانیات، نبود تحرک و ورزش، خشونت و سوء تغذیه، سلامتی بشر را تهدید می کندبدون شک می توان گفت اگر ورزش در زندگی ما نقش و اهمیت خودش را پیدا کند و برای آن برنامه داشته باشیم، این عارضه‌های ناخوشایند شاید از بین بروند یا کم رنگ تر شوند زیرا شخص ورزشکار معمولاً سیگاری نمی‌باشد
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 16 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 13
دانلود تحقیق اثرات ورزش در سلامت

فروشنده فایل

کد کاربری 7169

ورزش راز سلامتی

در دنیای امروز، بیماری ایدز، مصرف دخانیات، نبود تحرک و ورزش، خشونت و سوء تغذیه، سلامتی بشر را تهدید می کند.بدون شک می توان گفت اگر ورزش در زندگی ما نقش و اهمیت خودش را پیدا کند و برای آن برنامه داشته باشیم، این عارضه‌های ناخوشایند شاید از بین بروند یا کم رنگ تر شوند. زیرا شخص ورزشکار معمولاً سیگاری نمی‌باشد، به تغذیه سالم اهمیت می دهد، از اعصاب آرام تری برخوردار است، انرژی خود را درست مصرف می کند و کمتر اهل خشونت و عصبانیت است. افزون بر این اثرات مثبت ورزش بیش از این است زیرا ورزش باعث زیاد شدن توده عضلانی بدن و مصرف بیشتر انرژی نیز می شود. تمرینات مرتب و منظم ورزشی باعث کم شدن چربی می‌شود و نمی گذارد چاق و بیمار شوید. انرژی مصرفی روزانه با ورزش و زیادشدن توده عضلانی افزایش می یابد. ورزش پیر شدن و سالمندی را به تاخیر می اندازد و باعث حفظ تناسب اندام و زیبایی بدن افراد می شود، از پوکی استخوان جلوگیری می کند و سبب تقویت سیستم اسکلتی بدن می‌گردد. در ضمن ورزش به مصرف مستقیم اسیدهای چرب می‌انجامد، روش مطمئن و مناسب درمان چاقی و پیشگیری از برگشت آن است، زیرا عضلاتی که تحت تأثیر فعالیت ورزشی‌اند بدون نیاز به انسولین انرژی خود را علاوه بر گلوکز (نوعی قند مورد مصرف بافت ها و سلول های بدن) از اسیدهای چرب تامین می کنند. ورزش حتی برای بیمارانی که به مرض قند (دیابت) مبتلا می‌باشند مفید است. ورزش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، عروقی و سکته های مغزی را کاهش می دهد. ورزش باعث زیاد شدن مقدار گردش خون موثر در بدن می شود و از لخته شدن خون درسیاهرگ عمقی پا جلوگیری می‌کند و دستگاه قلبی عروقی و دستگاه تنفس و ایمنی بدن را تقویت می‌نماید. همچنین اثرات مثبت ورزش بر دستگاه گوارش را نباید نادیده گرفت. افزون بر این ورزش از افسردگی پیشگیری می‌کند، روحیه فرد را بالا می‌برد و در زندگی خانوادگی و اجتماعی و در شغل افراد تاثیرات سازنده‌ای‌ دارد. تجربه نشان داده است یک‌ شخص سالم و تندرست معمولاً از موقعیت و پیشرفت شغلی بهتری نسبت به افراد چاق و کند برخوردار است. در غایت ورزش از مبتلاشدن به آلودگی های اجتماعی، مثل سیگار کشیدن، مواد مخدر و ... جلوگیری می‌کند، ذهن را تقویت می نماید و با اندیشه‌ای قوی می توان بر مشکلات و معضلات خانوادگی و اجتماعی بهتر فائق آمد.

نقش ورزش در رفع افسردگى

بسیارى از افراد در سراسر جهان از افسردگى ناتوان کننده اى رنج مى برند. به گزارش هلث دى تحقیقات نشان مى دهد ورزش، بویژه اگر بصورت گروهى انجام شود لااقل به اندازه داروهاى استاندارد براى کاهش علائم در بیماران دچار افسردگى نقش دارد. همچنین مطالعات دیگرى نشان مى دهند ورزش در ورزشگاه و یا دوى سریع روزانه مى تواند به اندازه فعالیت هاى گروهى در دور کردن افسردگى موثر باشد و اینکه مدت ورزش خیلى اهمیت ندارد. مهم ورزش کردن یا نکردن است. محققان مى گویند در حالیکه ورزش احتمالا بر مواد شیمیایى مغز مانند سروتونین و دوپامین تاثیر مى گذارد، فعالیت بدنى ممکن است تغییرات مثبتى را در سایر قسمت ها اعمال کند.
افسردگى حالتى است که با انرژى کم مشخص مى شود و برخى آن را خستگى شدید مى نامند. اما ورزش یک تاثیر خلقى دارد که بنظر مى رسد آن حالت نگرانى اما همراه با بیحالى را برطرف مى کند.
ورزش سبک مانند 10 دقیقه پیاده روى در روز منجر به افزایش انرژى مى شود گرچه این میزان براى کاهش استرس کافى نیست.

ورزش هاى شدید تر مانند آئروبیک، بیشتر در کاهش تنش اثر دارد. حتى ممکن است انرژى شما را کم کند چرا که باعث خستگى شما مى شود. اما طى یکساعت بعد مجددا انرژى را به بدن باز مى گرداند.

افرادى که ورزش مى کنند اعتماد به نفس بیشترى خواهند داشت و باعث مى شود در مورد خودشان بهتر فکر کنند و تعالى بیشترى را نیز احساس مى کنند.

اما بسیارى از افراد مبتلا به افسردگى، ورزش را شروع نمى کنند.

چرا این افراد آن کارى را که شاید مهم ترین اثر را در آنها داشته باشد، انجام نمى دهند؟ زیرا افت در انرژى ویژگى عمده افسردگى است بطوریکه فرد احساس مى کند براى ورزش هیچ انرژى ندارد.

تنها راه شکستن این سیکل، شروع ورزش است.

 


بررسی اثرات مفید ورزش بر بدن انسان

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان افزایش حداکثر جذب اکسیژن در بدن افزایش کارآیی قلب از طریق حجم خون پمپ شده در یک ضربان کاهش تعداد ضربان قلب و کاهش فشار خون کاهش عوارض و احتمال مرگ و میر ناشی از نارساییهای قلبی کاهش مقاومت عروقی برای عبور دادن جریان خون افزایش جریان خون منطقه‌ای و نقل و انتقال اکسیژن به بافتها افزایش توانایی بدن در مصرف اسیدهای
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 109 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 29
بررسی اثرات مفید ورزش بر بدن انسان

فروشنده فایل

کد کاربری 7169

موضوع

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان

روشهای پیشگیری و درمان در علم پزشکی از دیر باز تا‌کنون رو به توسعه و رشد بوده و محدود به درمانهای دارویی نمی‌باشند. توجه به ورزش و فعالیت بدنی به عنوان راهکار اصلی پیشگیری و نیز درمان بسیاری از بیماریها محسوب شده و عامل ایجاد سلامت عمومی و کاهش سطح ناتوانی در جمعیت بیمار می‌گردد. بسیاری از این بیماریها ، همچون دیابت نوع دوم و بیماریهای قلب و عروق ، قابل پیشگیری هستند و در جامعه صنعتی امروز ، توجه به ورزش را به عنوان موثرترین عامل پیشگیری در نظر می‌گیرند.

نرمش و تمرینات بدنی ، جز بسیار باارزشی از ورزش است که باعث پیشگیری از بیماری و ناتوانی جسمی می‌شود. الگوی زندگی اگر شامل تمرینات بدنی باشد، فواید طبی چشمگیری به همراه خواهد داشت. یک برنامه مناسب ورزشی سلامت انسان را تضمین می‌کند و خطر بسیاری از بیماریهای متداول را کاهش می‌دهد. بنابراین ورزش مرتب می‌تواند طول عمر را افزایش دهد.

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان :

افزایش حداکثر جذب اکسیژن در بدن.

افزایش کارآیی قلب از طریق حجم خون پمپ شده در یک ضربان.

کاهش تعداد ضربان قلب و کاهش فشار خون.

کاهش عوارض و احتمال مرگ و میر ناشی از نارساییهای قلبی.

کاهش مقاومت عروقی برای عبور دادن جریان خون.

افزایش جریان خون منطقه‌ای و نقل و انتقال اکسیژن به بافتها.

افزایش توانایی بدن در مصرف اسیدهای چرب آزاد به عنوان سوبسترا در هنگام فعالیت.

افزایش تولید لیپوپروتئینهای سنگین (HDL) که برای بدن مفید هستند.

افزایش و بهبود تحمل بدن در هنگام تمرین.

کاهش و یا از بین بردن چاقی و افزایش قدرت عضلانی.

افزایش تولید اندروفینها که مخدرهای درونی هستند.

افزایش تولید عرق به هنگام فعالیت که در نتیجه تحمل بدن در برابر گرما بالا می‌رود.

جلوگیری از استئوپروز یا پوکی استخوان در صورت انجام تمرینات تحمل وزن.

افزایش تحمل گلوکز در بدن.

افزایش تحمل کار بدنی و کاهش تنگی نفس در بیماران مبتلا به انسداد مزمن ریه.

 

نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان :

در برنامه ورزشی مربوط به پیشگیری از استئوپروز نیز باید نیازها و محدودیتهای فرد را در نظر گرفت، در بین ورزشها آنهایی که بیشتر به تمرینات بدنی تحمل وزن وابسته‌اند غالبا در افزایش حجم استخوان موثر هستند. بنابراین متخصصان طب ورزش باید ورزشهای تحمل وزن مانند پیاده روی ، گلف و تنیس را برای افراد مستعد استئوپروز توصیه کنند.

 

تاثیر ورزش بر دیابت :

در بیماران مبتلا به بیماری قند نوع دوم، نیاز به انسولین برای سوخت و ساز گلوکز ، بر اثر ورزش کاهش می‌یابد زیرا در حین ورزش و بعد از آن حساسیت بافت اسکلتی و بافت چربی نیز به انسولین افزایش می‌یابد و تولید گلوکز کبدی در بدن نیز کمتر می‌شود. هر گاه بیمار تمرینات بدنی منظم را در برنامه عادی زندگی خود قرار دهد، باید انتظار داشت که نیاز او به انسولین کاهش می‌یابد. ورزش دائمی می‌تواند از اثرات زیانبار دیابت در زندگی بیمار بکاهد و دستگاه قلبی - عروقی را متناسب سازد.

تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی - عروقی :

 


دانلود تحقیق اثرات درمانی ورزش بر مشکلات و بیماریهای روانی

ورزش، به‌خصوص ورزش‌های هوازی، که به طور مستمر و مداوم انجام می‌گیرد، به کاهش اختلالات عصبی و عاطفی کمک می‌نماید و از بروز بسیاری از اختلالات و بیماری‌های روانی پیشگیری و مقابله کرده و بسیاری از عوارض آنها را درمان و یا کاهش دهد
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 12 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 5
دانلود تحقیق اثرات درمانی ورزش بر مشکلات و بیماریهای روانی

فروشنده فایل

کد کاربری 7169

اثرات درمانی ورزش بر مشکلات و بیماری‌های روانی

ارائه به مرکز مشاوه و مطالعات روانشناختی بلاغ

ورزش، به‌خصوص ورزش‌های هوازی، که به طور مستمر و مداوم انجام می‌گیرد، به کاهش اختلالات عصبی و عاطفی کمک می‌نماید و از بروز بسیاری از اختلالات و بیماری‌های روانی پیشگیری و مقابله کرده و بسیاری از عوارض آنها را درمان و یا کاهش دهد.

آمار جهانی نشان داده که در حدود 25% مردم از افسردگی و اضطراب و دیگر اختلالات روحی به درجات ضعیف تا متوسط رنج می‌برند و ورزش یکی از جدیدترین رویکردها به درمان مشکلات روانی به‌خصوص اضطراب و افسردگی است. ثابت شده است که ورزش و فعالیت بدنی موجب کاهش اضطراب و افسردگی و تنظیم و تعدیل میزان استرس و حتی تغییرات شخصیتی به صورت پیدایش دیدی مثبت‌تر نسبت به زندگی می‌شود.

سیمونز[1] و همکارانش در سال 1985 در پژوهشی میان افراد میان‌سان نشان دادند، افرادی که ورزش می‌کردند کمتر دچار اضطراب، فشار عصبی، افسردگی و خستگی می‌شدند و نیروی بیشتری نسبت به افراد گروه کنترل داشتند. همچنین نشان داده شده است که تنش عصبی، افسردگی، عصبانیت، خستگی و آشفتگی، همگی متعاقب فعالیت‌های بدنی کاهش می‌یابند. در حالی که نیروی ذهنی افزایش می‌یابد. (مورگَن[2]، 1980)

انجمن بین‌المللی روانشناسی ورزش (ISSP) در بیانیه‌ای اعلام کرده است، هر چند 20 تا 30 دقیقه ورزش ممکن است برای کاهش استرس کافی باشد، اما 60 دقیقه ورزش فواید روانی بیشتری را ایجاد می‌کند. و مطابق با نظریات کالج آمریکایی طب ورزشی (ACSM) ورزشی که 20 تا 30 دقیقه و حداقل 3 بار در هفته و با شدت 60 تا 90 درصد حداکثر ضربان قلب ، فواید روانی بیشتری را دارد.[3]

 

ورزش و کنترل هیجان

5 صفحه فایل Word قابل ویرایش